صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 22 خرداد 1403 - Tue, 11th Jun 2024
آمادگی بدنی - صفحه سوم
بروزرسانی: 22:34
41 - تصویری فراواقعی از تمرینات آماده سازی غول کشتی ایران
پارس فوتبال- ورزشی- 28 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 15:20 72407753
پارس فوتبال- ورزشی- 28 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 15:20 72407753
امین میرزازاده ستاره تیم ملی کشتی فرنگی ایران و یکی از شانس های کسب مدال در المپیک 2024 این روزها تمرینات سخت خود را دنبال می کند تا برای رویارویی با میخایین لوپز، - امین میرزازاده ستاره ...
تیم ملی کشتی - تیم ملی کشتی فرنگی - امین میرزازاده - کشتی - تیم ملی کشتی فرنگی ایران - تمرینات - تمرین
42 - تصویری فراواقعی از تمرینات آماده سازی غول کشتی ایران
آفتاب نو- ورزشی- 28 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 15:20 72407749
آفتاب نو- ورزشی- 28 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 15:20 72407749
امین میرزازاده ستاره تیم ملی کشتی فرنگی ایران و یکی از شانس های کسب مدال در المپیک 2024 این روزها تمرینات سخت خود را دنبال می کند تا برای رویارویی با میخایین لوپز، - کشتی گیر افسانه ای ...
تیم ملی کشتی فرنگی - تیم ملی کشتی - تیم ملی کشتی فرنگی ایران - کشتی فرنگی - کشتی - کشتی فرنگی ایران - امین میرزازاده
43 - تصویری فراواقعی از تمرینات آماده سازی غول کشتی ایران
خبر ورزشی- ورزشی- 28 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 15:16 72407715
خبر ورزشی- ورزشی- 28 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 15:16 72407715
تصاویری عجیب از تمرینات سخت و طاقت فرسای امین میرزازاده منتشر شده است. - امین میرزازاده ستاره تیم ملی کشتی فرنگی ایران و یکی از شانس های کسب مدال در المپیک 2024 این روزها تمرینات سخت خود ...
تیم ملی کشتی فرنگی - امین میرزازاده - تیم ملی کشتی - تیم ملی کشتی فرنگی ایران - تمرینات - کشتی - تمرین
44 - یک روش ساده برای درست کردن نان خوشمزه پنبه ای در خانه (فیلم)
عصر ایران- فرهنگی- 28 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 13:45 72406122
عصر ایران- فرهنگی- 28 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 13:45 72406122
کانادایی نحوه درست کردن نان پنبه ای خوشمزه با 150 گرم آرد، 105 میلی لیتر شیر، نصف قاشق غذاخوری روغن زیتون، 1.5 گرم مخمر، - با آخرین قبایل آدمخوار باقی مانده در جهان آشنا شوید (+عکس) معجزه در جنگل:
خوشمزه - لیلا اوتادی - آمادگی بدنی - سالگی - غذای گیاهی - احیای قلبی - پنیر
45 - معجزه در جنگل: پاندای کمیاب پس از سال ها دوباره دیده شد (فیلم)
عصر ایران- اجتماعی- 28 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:50 72405072
عصر ایران- اجتماعی- 28 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:50 72405072
مشاهده این پاندای کمیاب نشان می دهد که هنوز امید برای نجات این گونه در حال انقراض وجود دارد. تلاش های سازمان های حامی محیط زیست برای ردیابی و محافظت از این پاندای نادر، - پنیر نخرید، ...
هواداران پورتو - خوشمزه - لیلا اوتادی - آمادگی بدنی - کمیاب - سالگی - غذای گیاهی
46 - آمادگی بدنی سروش صحت در آستانه 60 سالگی! + ویدئو
پنجره نیوز- ورزشی- 28 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:38 72404865
پنجره نیوز- ورزشی- 28 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:38 72404865
ویدئویی از سروش صحت هنگام ورزش کردن پربازدید شده است. آمادگی بدنی این کارگردان در سن 59 سالگی توجه ها را به خود جلب کرد. - آمادگی بدنی سروش صحت در آستانه 60 سالگی! + ویدئو ویدئویی از سروش ...
آمادگی بدنی - سروش صحت - آمادگی - ویدئو - سالگی - ورزش کردن - سروش
47 - پنیر نخرید، با 1.5 کیلو شیر این پنیر خوشمزه را تهیه کنید (فیلم)
عصر ایران- فرهنگی- 28 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:25 72404488
عصر ایران- فرهنگی- 28 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:25 72404488
در این ویدئو یک آشپز آلمانی مشهور نحوه درست کردن ساده و راحت پنیر با 1.5 کیلو شیر، یک عدد لیموترش کوچک و نمک را یاد می دهد. - طرز تهیه فلافل دال عدس؛ یک غذای گیاهی خوشمزه و فوری (فیلم) پیدا ...
هواداران پورتو - پنیر - خوشمزه - برد استقلال - آمادگی بدنی - غذای گیاهی - احیای قلبی
48 - جمله جالب لیلا اوتادی درباره خودش در 86 سالگی (فیلم)
عصر ایران- فرهنگی- 28 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:00 72404013
عصر ایران- فرهنگی- 28 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:00 72404013
لیلا اوتادی با حضور در برنامه شب خوش گفت: به خودم در 86 سالگی افتخار می کنم و می گویم مرسی که تحمل کردی. در مقابل پاسخ مهران غفوریان به همین سوال باعث خنده حاضران شد. - طرز تهیه فلافل دال ...
لیلا اوتادی - سالگی - هواداران پورتو - مهران غفوریان - آمادگی بدنی - غذای گیاهی - احیای قلبی
49 - طرز تهیه فلافل دال عدس؛ یک غذای گیاهی خوشمزه و فوری (فیلم)
عصر ایران- بین الملل- 28 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 11:45 72403691
عصر ایران- بین الملل- 28 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 11:45 72403691
در این ویدئو یک آشپز باتجربه طرز تهیه فلافل دال عدس، که غذایی گیاهی بسیار خوشمزه و فوری است را یاد می دهد. - 10 فیلم رزمی دیدنی که از ابتدا تا انتها بی نقص هستند؛ از The Raid تا Enter the Dragon (+عکس) ...
فیلم - طرز تهیه - هواداران پورتو - زنجبیل - خوشمزه - آمادگی بدنی - اینترمیامی
50 - آمادگی بدنی سروش صحت در سن 59 سالگی (فیلم)
عصر ایران- فرهنگی- 28 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 11:10 72402909
عصر ایران- فرهنگی- 28 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 11:10 72402909
ویدئویی از سروش صحت هنگام ورزش کردن پربازدید شده است. آمادگی بدنی این کارگردان در سن 59 سالگی توجه ها را به خود جلب کرد. - 10 فیلم رزمی دیدنی که از ابتدا تا انتها بی نقص هستند؛ از The Raid تا ...
فیلم - آمادگی بدنی - سروش صحت - هواداران پورتو - بانوی روستایی - زنجبیل - آمادگی
51 - ویدیو ورزش کردن سروش صحت لو رفت
پارسینه پلاس- بین الملل- 29 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 10:03 72401551
پارسینه پلاس- بین الملل- 29 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 10:03 72401551
به گزارش پارسینه پلاس، ویدئویی از سروش صحت هنگام ورزش کردن پربازدید شده است. آمادگی بدنی این کارگردان در سن 59 سالگی توجه ها را به خود جلب کرد. - نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش های ...
ورزش کردن - سروش صحت - آمادگی بدنی - علامت گذاری - ایمیل - سروش - ورزش
52 - نهمین فینال لیگ قهرمانان و رکورد خیره کننده شکنجه گر رئال در لیگ قهرمانان
شفقنا- ورزشی- 33 روز پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 17:01 72340564
شفقنا- ورزشی- 33 روز پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 17:01 72340564
شفقنا ورزشی _ آنتونیو پینتوس، بدنساز مشهور رئال، 12 خرداد در ومبلی نهمین فینال لیگ قهرمانان خود را تجربه خواهد کرد. به گزارش شفقنا ورزشی به نقل از ورزش سه. - شفقنا ورزشی _ آنتونیو پینتوس، ...
فینال لیگ قهرمانان - لیگ قهرمانان - قهرمانان - قهرمان - فینال - ورزش - رئال
53 - تاثیر عجیب سلمانی روی برد و شاید قهرمانی
ایرانی روز- ورزشی- 35 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 07:33 72319513
ایرانی روز- ورزشی- 35 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 07:33 72319513
سلمانی در بازی با ذوب آهن با پیگیری و سماجتی که داشت زمینه ساز گل برتری استقلال شد. نوشته تاثیر عجیب سلمانی روی برد و شاید قهرمانی اولین بار در قیمت روز | سایت خبری ایرانی روز. - به گزارش ...
سلمانی - جعفر سلمانی - استقلال - ذوب آهن - پیگیری - بازی - تاثیر
54 - ستاره فراتر از انتظار استقلال/ تو بی نظیری پسر آبی
فرتاک نیوز- ورزشی- 35 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 21:01 72316473
فرتاک نیوز- ورزشی- 35 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 21:01 72316473
خوشحالی نکونام بابت وجود این ستاره وصف نشدنی است. - به گزارش رقم زد، بلانکو در نیم فصل دوم آمادگی بدنی بالاتری دارد و تحت تاثیر همین موضوع و همچنین حضور ماشاریپوف کیفیت بالاتری از خودش ...
کانال تلگرام - آمادگی بدنی - نیم فصل دوم - ستاره - ماشاریپوف - خوشحالی - پسر آبی
55 - کریستیانو رونالدو باری دیگر آمادگی بدنی اش را به رخ کشید / تمرینات بدنسازی CR7
پارس فوتبال- ورزشی- 36 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 17:00 72297988
پارس فوتبال- ورزشی- 36 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 17:00 72297988
نوشته کریستیانو رونالدو باری دیگر آمادگی بدنی اش را به رخ کشید / تمرینات بدنسازی CR7 اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball. - اخبار واکنش معنادار مربی پرسپولیسی ...
کریستیانو رونالدو - تمرینات بدنسازی - بازی - فولاد خوزستان - فوتبال - فوتبال ایران - تراکتور
56 - حسن یزدانی پیش از بوداپست به اردوی تیم ملی اضافه می شود؟
پارس فوتبال- ورزشی- 38 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 08:05 72274721
پارس فوتبال- ورزشی- 38 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 08:05 72274721
اخبار ورزشی به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، حسن یزدانی بعد از بازگشت از بازی های آسیایی هانگژو کتفش را جراحی کرد و سال 2023 را با نقره مسابقات جهانی و کسب سهمیه المپیک و همچنین ...
بازی های آسیایی - بازی های آسیایی هانگژو - کسب سهمیه المپیک - حسن یزدانی - مسابقات جهانی - خبرنگار ورزشی - آسیایی
57 - حسن یزدانی پیش از بوداپست به اردوی تیم ملی اضافه می شود؟
وانا نیوز- ورزشی- 38 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 06:15 72274252
وانا نیوز- ورزشی- 38 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 06:15 72274252
پیش از این قرار بود حسن یزدانی از اردوی جاری به جمع ملی پوشان اضافه شود که به دلیل پیگیری امور درمانی اش، همچنان تمرین خود را در خانه دنبال می کند. - وانانیوز حسن یزدانی بعد از بازگشت ...
حسن یزدانی - بازی های آسیایی - بازی های آسیایی هانگژو - تیم ملی - المپیک - یزدانی - قرار بود
58 - حسن یزدانی پیش از بوداپست به اردوی تیم ملی اضافه می شود؟
تسنیم نیوز- ورزشی- 38 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 00:50 72273556
تسنیم نیوز- ورزشی- 38 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 00:50 72273556
پیش از این قرار بود حسن یزدانی از اردوی جاری به جمع ملی پوشان اضافه شود که به دلیل پیگیری امور درمانی اش، همچنان تمرین خود را در خانه دنبال می کند. - ، حسن یزدانی بعد از بازگشت از بازی ...
حسن یزدانی - بازی های آسیایی - بازی های آسیایی هانگژو - تیم ملی - المپیک - یزدانی - قرار بود
59 - حسن یزدانی پیش از بوداپست به اردوی تیم ملی اضافه می شود؟
آفتاب نو- ورزشی- 38 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 00:48 72273544
آفتاب نو- ورزشی- 38 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 00:48 72273544
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، حسن یزدانی بعد از بازگشت از بازی های آسیایی هانگژو کتفش را جراحی کرد و سال 2023 را با نقره مسابقات جهانی و کسب سهمیه المپیک و همچنین طلای بازی های ...
بازی های آسیایی - تیم ملی - بازی های آسیایی هانگژو - حسن یزدانی - المپیک - اردو - کسب سهمیه المپیک
60 - تلاش کشتی گیران غول پیکر برای درآوردن گریه نوزادان (عکس)
عصر ایران- ورزشی- 42 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 14:10 72222271
عصر ایران- ورزشی- 42 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 14:10 72222271
کشتی «سومو» یکی از ورزش های باستانی و پرطرفدار ژاپن است که در دهه های اخیر به یک جاذبه گردشگری هم تبدیل شده است. کشتی گیران زمان بسیاری را برای آمادگی بدنی در معابد می گذرانند. - تلاش ...
کشتی گیران - کشتی - ورزش های باستانی - جاذبه گردشگری - گیران - نوزاد - غول پیکر
اخبار داغ:
کد مورس بازی همستر کامبت امشب 22 و فردا 23 خرداد 1403 مشخص شد
کد مورس بازی همستر کامبت چهارشنبه 23 خرداد به وقت ایران منتشر شد
دانلود قسمت ۱۹ فصل ۳ شب آهنگی
پخش زنده بازی ایران ازبکستان/ تماشای آنلاین و رایگان دیدار امروز تیم ملی
پخش زنده بازی ایران - ازبکستان/ تماشای آنلاین و رایگان دیدار امروز تیم ملی
یک استقلالی معاون ستاد انتخابی مسعود پزشکیان شد
اعلام ترکیب ازبکستان مقابل ایران
همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی قطعی شد ✅
زن جوان با همدستی 2 نفر شوهرش را به طرز فجیعی به قتل رساند
خبر خوش از مجلس؛ همسان سازی حقوق بازنشستگان اجرایی می شود
آخرین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان امروز 22 خرداد / فیش حقوقی خرداد تغییر می کند؟
رقم نهایی همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد ?
محمد هاشمی: به جز سعید جلیلی و محمدباقر قالیباف مابقی پوششی هستند / قشر خاکستری تمایلشان به اصلاح طلبان است
فوری/سورپرایز بزرگ مجلس برای همسان سازی حقوق بازنشستگان | همسان سازی حقوق بازنشستگان به کجا رسید؟
آخرین وضعیت طرح ساماندهی کارکنان دولت سه شنبه 22 خرداد
هیئت مدیره جدید کانون کارگزاران بورس تعیین شدند
خبر خوش محمد اسدی درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
خبر جدید رییس کانون بازنشستگان درخصوص همسان سازی
درگیری رییس دفتر نتانیاهو با وزیر جنگ رژیم صهیونیستی
به زودی اپل به دنیای هوش مصنوعی وارد می شود
سرویس فلوکی اکنون به طور انحصاری در شبکه زنجیره ای BNB راه اندازی شد
رعد و برق مرد زنجانی را خشک کرد
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
متناسب سازی
انتخابات ریاست جمهوری
انتخابات ریاست
نقل و انتقالات
استقلال خوزستان
کرور
حمل و نگهداری
استاد کلامی
ورزش کاراته
کالای غیر استاندارد
لیگ دسته اول فوتبال بانوان
رادیو اربعین 99
الشهر
کوپنهاگن
کرونا
سرمربی لاتزیو
ناسالم بودن هوا
قاهره
سینما رکس آبادان
اعزام مبلغ
خرافات
میدان رشادت
ثبت نام نامزدهای انتخابات
فرماندار دلفان
دادگستری آذربایجان شرقی
اوراق بهادار
منطقه مسکونی
نقل و انتقالات لیگ برتر
برنامه هفتم توسعه کشور
به وقت ایران
منحصر به فرد
افزایش حقوق
کمیسیون تلفیق بودجه
تیم فوتبال پرسپولیس
تیم فوتبال استقلال
استقلال و پرسپولیس
محمدباقر قالیباف
رحمت الله نوروزی
قاضی زاده هاشمی
فوتبال استقلال
کمیسیون تلفیق
علی آباد کتول
جام جهانی 2026
انضباط مالی
نماینده مردم علی آباد کتول
مهاجم تیم فوتبال استقلال
امیرحسین قاضی زاده هاشمی
تیم ملی فوتبال ازبکستان
اصلاح طلبان در انتخابات
تیم ملی فوتبال کشورمان
سید امیرحسین قاضی زاده
سازمان برنامه و بودجه
کمیسیون اجتماعی مجلس
مقدماتی جام جهانی 2026
تیم ملی فوتبال ایران
وزارت خارجه آمریکا
پرسپولیس و استقلال
مجلس شورای اسلامی
مقدماتی جام جهانی
انتخابی جام جهانی
پیشکسوت پرسپولیس
کمیسیون اجتماعی
فوتبال ازبکستان
اعضای شورای شهر
کشورهای همسایه
سود سهام عدالت
امیر قلعه نویی
برنامه و بودجه
سامانه دانلود
سازمان برنامه
ورزشگاه آزادی
مهاجم استقلال
ترکیب تیم ملی
مهدی مهدی پور
رژیم اسراییل
کد مورس بازی همستر کامبت امشب 22 و فردا 23 خرداد 1403 مشخص شد کد مورس بازی همستر کامبت چهارشنبه 23 خرداد به وقت ایران منتشر شد دانلود قسمت ۱۹ فصل ۳ شب آهنگی پخش زنده بازی ایران ازبکستان/ تماشای آنلاین و رایگان دیدار امروز تیم ملی پخش زنده بازی ایران - ازبکستان/ تماشای آنلاین و رایگان دیدار امروز تیم ملی یک استقلالی معاون ستاد انتخابی مسعود پزشکیان شد اعلام ترکیب ازبکستان مقابل ایران همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی قطعی شد ✅ زن جوان با همدستی 2 نفر شوهرش را به طرز فجیعی به قتل رساند خبر خوش از مجلس؛ همسان سازی حقوق بازنشستگان اجرایی می شود آخرین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان امروز 22 خرداد / فیش حقوقی خرداد تغییر می کند؟ رقم نهایی همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد ? محمد هاشمی: به جز سعید جلیلی و محمدباقر قالیباف مابقی پوششی هستند / قشر خاکستری تمایلشان به اصلاح طلبان است فوری/سورپرایز بزرگ مجلس برای همسان سازی حقوق بازنشستگان | همسان سازی حقوق بازنشستگان به کجا رسید؟ آخرین وضعیت طرح ساماندهی کارکنان دولت سه شنبه 22 خرداد هیئت مدیره جدید کانون کارگزاران بورس تعیین شدند خبر خوش محمد اسدی درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی خبر جدید رییس کانون بازنشستگان درخصوص همسان سازی درگیری رییس دفتر نتانیاهو با وزیر جنگ رژیم صهیونیستی به زودی اپل به دنیای هوش مصنوعی وارد می شود سرویس فلوکی اکنون به طور انحصاری در شبکه زنجیره ای BNB راه اندازی شد رعد و برق مرد زنجانی را خشک کردموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی متناسب سازی انتخابات ریاست جمهوری انتخابات ریاست نقل و انتقالات استقلال خوزستان کرور حمل و نگهداری استاد کلامی ورزش کاراته کالای غیر استاندارد لیگ دسته اول فوتبال بانوان رادیو اربعین 99 الشهر کوپنهاگن کرونا سرمربی لاتزیو ناسالم بودن هوا قاهره سینما رکس آبادان اعزام مبلغ خرافات میدان رشادت ثبت نام نامزدهای انتخابات فرماندار دلفان دادگستری آذربایجان شرقی اوراق بهادار منطقه مسکونی نقل و انتقالات لیگ برتر برنامه هفتم توسعه کشور به وقت ایران منحصر به فرد افزایش حقوق کمیسیون تلفیق بودجه تیم فوتبال پرسپولیس تیم فوتبال استقلال استقلال و پرسپولیس محمدباقر قالیباف رحمت الله نوروزی قاضی زاده هاشمی فوتبال استقلال کمیسیون تلفیق علی آباد کتول جام جهانی 2026 انضباط مالی نماینده مردم علی آباد کتول مهاجم تیم فوتبال استقلال امیرحسین قاضی زاده هاشمی تیم ملی فوتبال ازبکستان اصلاح طلبان در انتخابات تیم ملی فوتبال کشورمان سید امیرحسین قاضی زاده سازمان برنامه و بودجه کمیسیون اجتماعی مجلس مقدماتی جام جهانی 2026 تیم ملی فوتبال ایران وزارت خارجه آمریکا پرسپولیس و استقلال مجلس شورای اسلامی مقدماتی جام جهانی انتخابی جام جهانی پیشکسوت پرسپولیس کمیسیون اجتماعی فوتبال ازبکستان اعضای شورای شهر کشورهای همسایه سود سهام عدالت امیر قلعه نویی برنامه و بودجه سامانه دانلود سازمان برنامه ورزشگاه آزادی مهاجم استقلال ترکیب تیم ملی مهدی مهدی پور رژیم اسراییل
